– INFUSÃO IMUNITÁRIA –

Esta infusão é um verdadeiro boost para o sistema imunitário, pois junta gengibre, limão e curcuma. Ativa as propriedades anti-inflamatórias e é um verdadeiro tónico para o nosso fígado. É saborosa com um toque picante!

O ideal é beber morno, mas pode ser transformado num refresco – basta juntar o sumo de uma laranja ou tangerina! 🙂

DIFICULDADE
INICIANTE

DOSES
4 DOSES

CONFECÇÃO
15 Min.

  • 1l de água
  • casca de meio limão
  • 5 rodelas de gengibre
  • curcuma q.b. (um pedaço de 1 a 2 cm ou uma colher de chá em pó)
  • pimenta q.b.

Num tacho colocar a água, a casca do limão, a curcuma e a pimenta preta.

Deixar ferver durante 15 minutos e reservar.

3

Beber morno e desfrutar de um momento de pausa 🙂

A reter:

  • Pode juntar sumo de limão, tangerina, laranja para ficar um verdadeiro refresco.

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