– PATÊ BETERRABA –
Sou fã de beterraba! Para além das suas propriedades depurativas, é óptima para tonificar o sangue e o funcionamento do coração 🙂
No Verão como beterraba com alguma frequência (não abusar para não sobrecarregar os rins) e gosto muito deste patê para variar ao hummus e outros cremes de barrar. É muito versátil e rápido de fazer 🙂

DIFICULDADE
INICIANTE

DOSES
12 DOSES

CONFECÇÃO
15 Min.




Num misturador juntar todos os ingredientes até ficar uma pasta homogénea.

Retificar os temperos e colocar no frigorífico para ficar fresquinha.