Quem resiste a um bom salame de chocolate?

Quando a família cresce somos confrontados com inúmeros desafios, desde os cuidados de saúde primários, às opções que devemos adoptar. A alimentação é um tema que suscita muitas dúvidas ao longo de todo o processo de crescimento, e não só! Que alimentos dar aos nossos filhos, como integrar um estilo de vida saudável para toda a família também à mesa? Um dos temas mais procurados são os snacks, quais as melhores opções? Neste sentido, vou começar a partilhar algumas sugestões de snacks conscientes!

Alimentação consciente significa uma escolha de alimentos de época, locais e sem alimentos processados ou açúcar refinado. Sugestões fáceis e rápidas, mas cheias de sabor. Acredito numa alimentação inclusiva, em que prefiro adicionar novos alimentos a viver refém de restrições. O mais importante no fim do dia é que consigamos estar em equilíbrio e conscientes do nosso nível de saúde, processo em que a alimentação tem muito que dizer e a ajudar, desde pequeno 🙂

Confesso que não sou chocolate lover, mas este salame fez-me pensar duas vezes se não adoro mesmo chocolate 🙂