Fermentar não significa apodrecer, mas sim um processo enzimático de transformação dos alimentos. A fermentação traz inúmeros benefícios para a nossa saúde.
Continue Reading
A sopa miso é um verdadeiro boost ao nosso sistema energético e imunitário. O miso é um probiótico poderoso, e por ser fermentado traz muitos benefícios aos intestinos.