Mousse de côco e melão para uma sobremesa ou lanche deliciosamente cremoso. A mistura de sabores é óptima e ideal para consumir no verão.
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Um refresco antioxidante ideal para hidratar e mineralizar num dia de temperaturas altas. Para beber bem fresco e saborear!
Ebook com informação detalhada sobre alimentação consciente no Verão. Quais os alimentos, os métodos de confecção a privilegiar nesta estação do ano.
No Verão como beterraba com alguma frequência (não abusar para não sobrecarregar os rins) e gosto muito deste patê para variar ao hummus e outros cremes de barrar. É muito versátil e rápido de fazer 🙂
“Gelatina” vegetal, excelente opção para os dias quentes de verão. Nutritiva e fácil de fazer, com um impacto positivo na atividade dos intestinos.
Estes Falafel de Verão são muito rápidos e fáceis de fazer. Além disso, são saborosos e completos, contendo hidratos de carbono, proteína, vitaminas e minerais. São ideais para os piqueniques de verão, para os lanches partilhados ou mesmo como snack nos dias longos de praia.
Em versão individual ou familiar esta bôla de vegetais é muito saborosa e nutritiva para piqueniques, lanches ou entradas.
Os estágios de mudança energética estão relacionados com a estação do ano e até com as diferentes alturas do dia – que nos regem entre estados mais yin e yang. As 5 transformações representam os diferentes momentos intermédios de movimento de energia.